В Томской области продолжают активно развивать пешеходный туризм
В Томской области продолжают активно развивать пешеходный туризм. Важной частью этого процесса является поддержание физической формы.
В Томской области продолжают активно развивать пешеходный туризм. Важной частью этого процесса является поддержание физической формы. Для этого областные власти организовали мастер-класс по северной ходьбе. По "Тропе здоровья" прошла и съемочная группа вестей. Корреспонденты программы "Вести.Томск" рассказывают подробности.
Перед любой физической нагрузкой - обязательная разминка. И северная ходьба, поясняет инструктор, не исключение. Техника упражнений не сложная, освоить ее может практически каждый. Главный инвентарь - палки, именно они значительно облегчают прохождение любой тропы.
«Держа в руках палки для северной ходьбы, на них опираемся, это дополнительные две точки опоры, которые дают нам определенные возможности. Тем самым мы разгружаем ноги, разгружаем спину и нам гораздо комфортнее проходить дистанцию», – говорит Павел Толстолес, инструктор по северной ходьбе.Поход по "Тропе здоровья" это лишь часть большой программы по развитию пешеходного туризма как в Томской области, так и в России. Совсем недавно в честь дня семьи любви и верности департамент по молодежной политике провел для томичей экскурсию по усадьбе Лампсакова.
«Мы продолжаем серию наших походов. Этот у нас приурочен ко дню физкультурника. Мы решили провести его на тропе здоровья. Это одно из самых памятных и значимых мест для томичей, которые находятся на Буревестнике. Там очень много спортсменов которые бегают, велосипедистов и те кто занимаются скандинавской ходьбой», – рассказывает Алексей Филимонов, и.о. заместителя начальника департамента по молодежной политике, физической культуре и спорту.Помимо Томской области приуроченные ко Дню физкультурника походы по программе Росмолодежи состоялись еще в 14 регионах. По словам организаторов, такие мероприятия не только укрепляют здоровье, но и позволяют найти единомышленников. И еще раз напоминают, что спорт это норма жизни.
Последние новости
В МЧС предупредили томичей об опасности штормового ветра
Нельзя находиться рядом с плохо закрепленными конструкциями Сильный ветер поднимает пыль и песок, которые попадают горожанам в глаза Томские спасатели напомнили о предупреждении синоптиков: «Ожидаются дожди,
В Томской области производство сладостей выросло в два раза
В Томской области пищевые предприятия в два раза нарастили производство сладостей.
Самая Хорошая Команда отмечает юбилей
24 апреля коллектив Сибирского химического комбината - крупнейшего в мире предприятия ядерно-топливного цикла – отметил свое 75-летие.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок