В Роспотребнадзоре по Томской области рассказали о правилах работы в жару
В регионе повышенная температура. Специалисты Роспотребнадзора дают советы, как продуктивно трудиться при температуре +30.
фото: Майорова Юлия
В Томской области сохраняется жаркая погода. Сотрудники Роспотребнадзора советуют изменять рабочий график на предприятиях и в организациях.
Особенно сложно приходится тем, кто находится на улице или в помещении без кондиционера. На такой случай действуют санитарные правила. На открытом воздухе каждые 20 минут следует делать перерыв на 10 минут и уходить в прохладную комнату.
На час сократить смену рекомендовано тем, кто трудится в кабинете при 28,5 градусов. Если столбик термометра выше, то время сокращается на два или три часа. Если жарче 32 градусов- это уже экстремальные условия. Тогда график нужно менять полностью.
Обязательно соблюдать питьевой режим. Использовать подсоленную воду, минералку, соки, кислородно-белковые коктейли. Чашку каждые 20 минут. Питаться следует овощами и фруктами.
Последние новости
Прокуратура Тегульдетского района Томской области в судебном порядке потребовала от челябинца, помогавшего кибермошенникам, возместить причиненный их жертве ущерб
Прокуратура Тегульдетского района Томской области осуществляет надзор за расследованием уголовного дела, возбужденного по ч. 4 ст.
Прокуратура г. Стрежевого Томской области через суд потребовала возместить местной жительнице денежные средства, затраченные на покупку льготного лекарства
Прокуратура г. Стрежевого Томской области провела проверку по обращению 52-летней местной жительницы о нарушении ее прав на льготное лекарственное обеспечение.
В Каргасокском районе Томской области благодаря вмешательству прокуратуры теплоснабжающее предприятие погасило долги по заработной плате и по исполненным контрактам в общей сумме б
Прокуратура Каргасокского района Томской области на постоянной основе осуществляет надзор за исполнением законодательства в сфере жилищно-коммунального хозяйства.
Оглашен приговор по уголовному делу в отношении жительницы Колпашевского района Томской области, поджегшей на почве ревности дом, в котором находился ее бывший сожитель
Томский областной суд вынес приговор по уголовному делу в отношении ранее не судимой 22-летней жительницы г. Колпашево Томской области.