Тренинг «Развитие навыков публичных выступлений» прошел для врачей Центра
Удивительно, но 95% людей на Земле боятся выступать перед аудиторией или на камеру.
Удивительно, но 95% людей на Земле боятся выступать перед аудиторией или на камеру. Такая статистика кажется странной, ведь еще со школы мы выходим с ответами к доске, защищаем свои проекты перед классом, участвуем в конференциях, защищаем курсовые работы в университете, рассказываем о себе работодателю и так происходит на протяжении всей жизни.
В процессе публичного выступления мы можем испытывать тревогу. Если уровень тревоги высокий, то это может отразиться на качестве нашего выступления и ухудшить эмоциональное самочувствие.
Медицинские психологи Центра Наталья Ионова и Александра Лапина рассказали врачам по медицинской профилактике Центра о психологических особенностях публичных выступлений, объяснили, что такое тревога, как она влияет на наше эмоциональное состояние, поделились практическими психологическими упражнениями, как сформировать уверенность в своих силах и сохранить эмоциональный баланс при публичных выступлениях.
Последние новости
Прокуратура Тегульдетского района Томской области в судебном порядке потребовала от челябинца, помогавшего кибермошенникам, возместить причиненный их жертве ущерб
Прокуратура Тегульдетского района Томской области осуществляет надзор за расследованием уголовного дела, возбужденного по ч. 4 ст.
Прокуратура г. Стрежевого Томской области через суд потребовала возместить местной жительнице денежные средства, затраченные на покупку льготного лекарства
Прокуратура г. Стрежевого Томской области провела проверку по обращению 52-летней местной жительницы о нарушении ее прав на льготное лекарственное обеспечение.
В Каргасокском районе Томской области благодаря вмешательству прокуратуры теплоснабжающее предприятие погасило долги по заработной плате и по исполненным контрактам в общей сумме б
Прокуратура Каргасокского района Томской области на постоянной основе осуществляет надзор за исполнением законодательства в сфере жилищно-коммунального хозяйства.
Оглашен приговор по уголовному делу в отношении жительницы Колпашевского района Томской области, поджегшей на почве ревности дом, в котором находился ее бывший сожитель
Томский областной суд вынес приговор по уголовному делу в отношении ранее не судимой 22-летней жительницы г. Колпашево Томской области.