Томский врач Матвеева рассказала о пользе соли

Россия относится к странам с природным дефицитом йода, и фактическое потребление йода жителями страны остается на низком уровне.

Россия относится к странам с природным дефицитом йода, и фактическое потребление йода жителями страны остается на низком уровне. Врач томского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Мария Матвеева рассказала, как предупредить заболевания, которые вызваны дефицитом йода. Об этом пишет телеграм-канал «Область здоровья».

Для восполнения дефицита йода рекомендуется употреблять йодированную соль. ВОЗ рекомендует йодирование соли для профилактики, именно поэтому вся соль, используемая для употребления человеком, должна быть йодирована.

«Рекомендуется достижение оптимального уровня потребления йода населением: 90 мкг/день в возрасте 0 — 5 лет, 120 мкг/день в возрасте 5 — 12 лет, 150 мкг/день для подростков от 12 лет и взрослых, 200 мкг/день для беременных и кормящих женщин», – говорится в сообщении.

Для употребления соли не существует противопоказаний, йодированная соль не влияет на вкус и запах соли. 

Последние новости

Томские школьники прошли в финал Национальной технологической олимпиады

Вячеслав Серов Победу одержал 21 томский школьник В Национальной технологической олимпиаде среди школьников 8-11-ых классов в Томской области приняли участие 310 человек из 4667 зарегистрированных.

67% томичей «за» запрет приема в школы не говорящих по-русски детей мигрантов

Вячеслав Серов Против запрета выступают 11% опрошенных Такие данные в своем исследовании получили аналитики сервиса по поиску работы SuperJob.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Краснотурьинске с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *