Томичам дали советы, как не разболеться осенью

Осенью, с наступлением первых холодов, многие люди начинают болеть.

Осенью всегда происходит вспышка респираторных инфекций Александра Тайбатрова

Осенью могут обостряться сезонные заболевания

Фото: Мария ЛЕНЦ

Осенью, с наступлением первых холодов, многие люди начинают болеть. Почему так происходит и как защитить организм от сезонных простуд, «Аргументы и факты – Томск» рассказал главврач клинико-диагностической лаборатории «Инвитро-Сибирь» Андрей Поздяков.

По словам специалиста, осенью, когда температура может резко меняться, всегда происходит вспышка респираторных инфекций, к которым относится и коронавирус. Но будет ли новая вспышка COVID-19, говорить еще рано, многое зависит от массовости тестирования.

Если вы страдаете хроническими заболеваниями ЛОР-органов, желудочно-кишечного тракта или сердечно-сосудистой системы, осенью они также могут обостриться.

Чтобы повысить иммунитет, Андрей Поздяков посоветовал соблюдать режим сна и питания, избегать по возможности стрессов. А вот иммуностимуляторы он применять не советует. Для стимуляции нервной системы важно соблюдать здоровый образ жизни.

Последние новости

Морские контейнерные перевозки: оптимальное решение для международной торговли

Разбираем, почему доставка грузов морем остается ключевым инструментом глобальной экономики и как контейнеризация изменила мировую логистику.

Почему все вяжут? Пряжа как антистресс и арт-терапия

Вязание стало не просто хобби, а настоящим способом справляться с тревогой, выгоранием и одиночеством. Разбираемся, как это работает и почему клубки теперь — это модно.

Как экономить с помощью промокодов MyCSGO?

Как промокоды MyCSGO помогут собрать топовый инвентарь?

Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные

Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Кемерове с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *