Томичам дали советы, как не разболеться осенью
Осенью, с наступлением первых холодов, многие люди начинают болеть.
Осенью могут обостряться сезонные заболевания
Фото: Мария ЛЕНЦ
Осенью, с наступлением первых холодов, многие люди начинают болеть. Почему так происходит и как защитить организм от сезонных простуд, «Аргументы и факты – Томск» рассказал главврач клинико-диагностической лаборатории «Инвитро-Сибирь» Андрей Поздяков.
По словам специалиста, осенью, когда температура может резко меняться, всегда происходит вспышка респираторных инфекций, к которым относится и коронавирус. Но будет ли новая вспышка COVID-19, говорить еще рано, многое зависит от массовости тестирования.
Если вы страдаете хроническими заболеваниями ЛОР-органов, желудочно-кишечного тракта или сердечно-сосудистой системы, осенью они также могут обостриться.
Чтобы повысить иммунитет, Андрей Поздяков посоветовал соблюдать режим сна и питания, избегать по возможности стрессов. А вот иммуностимуляторы он применять не советует. Для стимуляции нервной системы важно соблюдать здоровый образ жизни.
Последние новости
Северские военнослужащие вновь приняли участие в донорском марафоне #Давайвступай
Северские военнослужащие вновь пополнили регистр доноров костного мозга
Специалисты Центра провели площадку «Шаг навстречу здоровью»
23 сентября на Фестивале здоровья в честь празднования 135-летнего юбилея СибГМУ специалисты Центра провели площадку «Шаг навстречу здоровью»,
30 – летие со дня принятия Конституции Российской Федерации
12 декабря 2023 года исполняется 30 лет со дня принятия Конституции Российской Федерации, это значимая, памятная дата Российского государства.
Искусство выразить себя
Как выбрать концепцию для своей фотосессии