Рак: не закрывайте глаза

Рак – это заболевание, в основе которого лежит злокачественное перерождение клеток с дальнейшим их неконтролируемым размножением. Злокачественные новообразования занимают 2 место среди причин общей смертности в мире после заболеваний системы кровообращения.

Выявление злокачественной опухоли на ранней I-II стадии заболевания в 90 % случаев гарантирует излечение от этого коварного недуга. Запущенные же формы рака (III-IVстадия) дают шанс на жизнь в течение 5 лет лишь каждому 10-му пациенту.

К сожалению, в ЗАТО Северск, где в 2018 году было выявлено 610,5 случаев заболеваний на 100 тысяч человек, лишь 62,1 % из них были выявлены на I-II стадии. При этом 21,9 % новых случаев заболеваний в 2018 году относятся к запущенным, то есть выявленным на IVи IIIстадиях опухолям визуальной локализации.

Между тем, «визуальная локализация опухоли» означает, что ее можно заметить без специальных обследований, при внимательном осмотре врача или самоосмотре. К визуальным формам рака относятся: рак молочных желез (22,6 % запущенных случаев в 2018 г.), ротовой полости (50 %), шейки матки (43,8 %), прямой кишки (43,7 %). Этого можно было бы избежать, если бы пациенты внимательнее относились к себе и в случае необходимости вовремя обращались к врачам.

Что делать, чтобы обезопасить себя от развития онкологического заболевания?

Сделайте первый шаг: проверьте себя

Отнеситесь серьезно к своему здоровью и честно ответьте на вопросы анкеты.

Анкета «ОНКОСТОП»

В случае получения одного и более положительных ответов обратитесь к терапевту, который после осмотра пациента определит риск и составит план обследования на злокачественные новообразования. По результатам обследования, при подозрении на опухоль, пациент будет направлен на консультацию к врачу-онкологу.

Шаг второй: регулярно проходите профилактические осмотры и обследования

Даже если ни на один вопрос анкеты вы сегодня не ответили положительно, не забывайте своевременно проходить ряд скрининговых обследований:

- Маммография для женщин от 39 до 49 лет 1 раз в 2 года, старше 50 лет 1 раз в год.

Талоны на маммографию можно брать у участкового терапевта, любого специалиста, в регистратуре.

- Посещение женского смотрового кабинета (КДЦ № 1, 604 каб.) для женщин от 19 лет и старше рекомендовано 1 раз в 2 года.

В смотровом кабинете КДЦ № 1 принимают всех женщин ЗАТО Северск, для этого необходимо обратиться в регистратуру КДЦ № 1.

- Осмотр в мужском смотровом кабинете (КДЦ № 2) показан мужчинам старше 30 лет 1 раз в 3 года.

В смотровом кабинете КДЦ № 2 принимают всех мужчин ЗАТО Северск, запись через регистратуру КДЦ № 2.

- Осмотр врача-дерматолога с профилактической целью 1 раз в год.

Запись по телефону или при личном обращении в регистратуру поликлиники, к которой вы прикреплены, а также через электронную регистратуру на сайте СибФНКЦ.

- Осмотр ротовой полости в смотровом кабинете Стоматологической поликлиники не реже 1 раза в год.

Врач смотрового кабинета принимает с понедельника по пятницу с 08:00 до 19:30, в порядке «живой очереди».

Шаг третий: следуйте принципам здорового образа жизни

Чтобы снизить риск развития рака, необходимо:

- Не курить. Если курите - бросайте.

- Следить за своим весом, не допускать ожирения.

- Не злоупотреблять алкоголем.

- Избегать длительного солнечного воздействия (более 15 мин.), ограничить посещения солярия, на улице пользоваться солнцезащитными кремами, очками.

- Вести в целом здоровый образ жизни.

Следуйте этим правилам и будьте здоровы!