Профилактика гриппа и ОРВИ

С наступлением холодного времени года резко возрастает число острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа.

Острые респираторные инфекции – заболевания, которые вызываются различными возбудителями: вирусами (аденовирусы, вирусы гриппа, парагриппа и другие) и бактериями (стрептококки, стафилококки, пневмококки и другие). Единственным источником и распространителем инфекции является больной человек. Основным путем распространения вирусов от человека к человеку считается воздушно-капельное заражение при разговоре, кашле, чихании.

Грипп – это вирусная инфекция, распространенная повсеместно. Характерные проявления гриппа: внезапное острое начало заболевания, сопровождающееся резким повышением температуры тела (выше 38-40˚С), ознобом, головной болью, болью в мышцах, общей слабостью, кашлем. Болезнь может протекать легко, однако могут наблюдаться тяжелые формы течения, вплоть до смертельных исходов.

Грипп крайне опасен своими осложнениями:

- Легочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа;

- Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит);

- Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит);

- Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

Вакцинация - единственный способ уберечься от гриппа или уменьшить его осложнения. Эффективность вакцины от гриппа выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение нескольких месяцев: иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств так называемой «народной медицины» и др. Современная вакцина способна защитить от гриппа около 80 % как взрослого населения, так и детей.

Каждая вакцина изготавливается из тех штаммов вируса, которые будут актуальны в предстоящем году во время эпидемий. Однако вакцина не может гарантировать того, что человек не заразится гриппом. Она защищает лишь от штаммов вируса, которые предположительно будут наиболее распространены в период предстоящей эпидемии.

Кроме того, введение вакцины позволяет:

- Снизить частоту заболеваемости гриппом;

- Уменьшить количество и силу побочных эффектов в том случае, если заражение все же произошло;

- Ускорить выздоровление, облегчить течение заболевания;

- Снизить смертность от гриппа.

Особо необходима вакцинация следующим социальным группам:

- детям, начиная с 6 месяцев;

- людям преклонного возраста, страдающим хроническими заболеваниями;

- медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания, транспорта.

Вакцинация проводится не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости.

Как правило, побочных явлений современные вакцины не вызывают, хотя возможно возникновение некоторой болезненности в месте введения вакцины, гиперемия этого участка кожи, повышение температуры тела, насморк, слабость, аллергические реакции.

Неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ – это комплекс общих мероприятий, который сводится к тому, чтобы повысить устойчивость организма к вирусам и не допустить их проникновения в организм.

Что делать, чтобы оградить себя от инфекции:

- Избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;

- Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;

- Носить медицинскую маску (марлевую повязку);

- Регулярно после посещения мест общественного пользования мыть руки с мылом или протирать их специальным средством для обработки рук, промывать нос теплой водой;

- Осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;

- Вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность);

- Прием противовирусных препаратов, таких как ремантадин, арбидол, рибавирин, ацикловир можно осуществлять в целях профилактики гриппа, но только по рекомендации врача.

Профилактика гриппа и ОРВИ является залогом сохранения здоровья даже в период эпидемии. Главное, подходить к этому делу со всей ответственностью и не забывать о простых правилах, позволяющих обезопасить себя и своих близких от инфекции.

Заведующая инфекционным отделением КДЦ № 1 О.И. Исакова