Приглашаем томичей проверить уровень физической подготовки на мастер-классе по скандинавской ходьбе

В среду, 28 августа, с 12 до 14 часов на площади Ново-Соборной пройдет открытый мастер-класс по скандинавской ходьбе .

В среду, 28 августа, с 12 до 14 часов на площади Ново-Соборной пройдет открытый мастер-класс по скандинавской ходьбе . Здесь же Центр медицинской профилактики организует работу интерактивной площадки «Шаг навстречу здоровью».

На интерактивной площадке томичи измерят рост и вес, проверят артериальное давление и узнают уровень жира в организме. Каждый сможет измерить уровень мышечной силы с помощью специального прибора – динамометра. Томичи измерят силу и сравнят свои показатели с показателями нормы. Также здесь можно будет проверить свою физическую подготовку, выполнив ряд упражнений. Таким образом, участники площадки смогут оценить, достаточно ли они уделяют времени физическим нагрузкам. Все получат рекомендации по улучшению физической формы.

Гости площадки получат информационные буклеты, разработанные специалистами Центра медицинской профилактики. Эти буклеты помогут томичам узнать больше о профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы, о правильном питании, о нормах физических нагрузок.

Площадка будет работать при поддержке ООО «СиЭс Медика Томск».

Мероприятие пройдет в рамках Фестиваля уличной активности . Организатор – Управление физической культуры и спорта.

26 Августа 2019

Источник

Предложить новость