Цикл занятий по арт-терапии прошел в библиотеках Томска

В библиотеках «Центральная» и «Дом семьи» прошли тренинги для школьников с использованием метода арт-терапии.

В библиотеках «Центральная» и «Дом семьи» прошли тренинги для школьников с использованием метода арт-терапии. Занятия провели психологи Центра медицинской профилактики. Цикл тренингов был запущен в честь Всемирного дня психического здоровья (10 октября).

Арт-терапия – это техника, которая помогает выразить себя, свои чувства и переживания через рисунок. Кроме того, арт-терапия помогает расслабиться, снять эмоциональное напряжение и просто получить удовольствие от процесса. Здесь нет ограничений − нужно рисовать так, как чувствуется. Через самовыражение человек может взглянуть на себя со стороны. Рисуя, человек переносит в рисунок свой внутренний мир.

С помощью бумаги и фломастеров школьники проанализировали свое прошлое, настоящее и будущее. Участники тренингов рисовали себя и мир вокруг. На бумаге получилось показать то, что сложно выразить  словами.

Психологи Центра медицинской профилактики проводят занятия по арт-терапии бесплатно. Подробности по телефону 46-85-00 (регистратура). Звонить в будние дни с 9 до 17 часов.

17 октября 2019

Последние новости

Морские контейнерные перевозки: оптимальное решение для международной торговли

Разбираем, почему доставка грузов морем остается ключевым инструментом глобальной экономики и как контейнеризация изменила мировую логистику.

Почему все вяжут? Пряжа как антистресс и арт-терапия

Вязание стало не просто хобби, а настоящим способом справляться с тревогой, выгоранием и одиночеством. Разбираемся, как это работает и почему клубки теперь — это модно.

Как экономить с помощью промокодов MyCSGO?

Как промокоды MyCSGO помогут собрать топовый инвентарь?

Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные

Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Назрани, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *