Цикл занятий по арт-терапии прошел в библиотеках Томска
В библиотеках «Центральная» и «Дом семьи» прошли тренинги для школьников с использованием метода арт-терапии.
В библиотеках «Центральная» и «Дом семьи» прошли тренинги для школьников с использованием метода арт-терапии. Занятия провели психологи Центра медицинской профилактики. Цикл тренингов был запущен в честь Всемирного дня психического здоровья (10 октября).
Арт-терапия – это техника, которая помогает выразить себя, свои чувства и переживания через рисунок. Кроме того, арт-терапия помогает расслабиться, снять эмоциональное напряжение и просто получить удовольствие от процесса. Здесь нет ограничений − нужно рисовать так, как чувствуется. Через самовыражение человек может взглянуть на себя со стороны. Рисуя, человек переносит в рисунок свой внутренний мир.
С помощью бумаги и фломастеров школьники проанализировали свое прошлое, настоящее и будущее. Участники тренингов рисовали себя и мир вокруг. На бумаге получилось показать то, что сложно выразить словами.
Психологи Центра медицинской профилактики проводят занятия по арт-терапии бесплатно. Подробности по телефону 46-85-00 (регистратура). Звонить в будние дни с 9 до 17 часов.
17 октября 2019
Последние новости
Морские контейнерные перевозки: оптимальное решение для международной торговли
Разбираем, почему доставка грузов морем остается ключевым инструментом глобальной экономики и как контейнеризация изменила мировую логистику.
Почему все вяжут? Пряжа как антистресс и арт-терапия
Вязание стало не просто хобби, а настоящим способом справляться с тревогой, выгоранием и одиночеством. Разбираемся, как это работает и почему клубки теперь — это модно.
Как экономить с помощью промокодов MyCSGO?
Как промокоды MyCSGO помогут собрать топовый инвентарь?
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев