Апатия, тревога и стресс: с какими проблемами томичи чаще всего обращаются за помощью к психологам
Поделиться: ФОТО: pixabay.com Почти 10% россиян признались, что живут в постоянном стрессе.
Почти 10% россиян признались, что живут в постоянном стрессе. Такие данные приводит Всероссийский центр изучения общественного мнения.
Заведующий Центром пострессовых расстройств областной психиатрической больницы проводит экскурсию по палатам. Они почти никогда не пустуют. В среднем за месяц трёхнедельный курс реабилитации здесь проходит от двадцати до сорока томичей. Психологическая помощь, физиотерапия, медикаментозное лечение. Сюда приходят люди, которые начали терять интерес к жизни. Депрессия и стресс - верные спутники жизни современного человека, которые он часто замечает слишком поздно, говорят врачи.
«Мы не всегда успеваем провести время с детьми, близкими, выполнить завышенный объём работы. И все вот эти невыполненные требования постепенно накапливаются и отражаются на нашем душевном состоянии», – Павел Иваничко, заведующий Центром постстрессовых расстройств областной психиатрической больницы.По результатам опроса, проведённого Всероссийским центром изучения общественного мнения, количество россиян, живущих в постоянном стрессе, за последние девять лет увеличилось на пять процентов. Отчасти подтверждают данные исследования и томичи: "Стресс последнее время не испытываю, пытаюсь занять себя каким-то делом"; "Плюсы брать из жизни, природа красивая, в любимом городе жить"; "Я не особо умею с ним справляться, поэтому это как-то проходит само".
Те, у кого само не проходит, обращаются к психологам. По данным ВЦИОМ, сегодня на такой шаг готовы пойти лишь 12% опрошенных. Но эта цифра будет расти, уверена психолог Алина Володина. Только на этой неделе у неё запланировано сразу 33 консультации, а в месяц их стабильно больше сотни.
Навязанные стереотипы, неопределённость в жизни, непонимание, как поступить в той или иной ситуации - это лишь часть проблем, с которыми приходят люди.
«С тревогой очень многие приходят, со стрессами, ну и такой ещё частый запрос - как мне исправить мужа, ребёнка, начальника. В общем, доктор, что мне с этим делать», – Алина Володина, психолог.Психолог рецепт не выписывает, но помогает помогает посмотреть на ситуацию со стороны. При этом, по данным ВЦИОМ, бороться со стрессом россияне чаще стараются с помощью самоуспокоения, лекарств или сменой обстановки. При проблемах в семье обращаются к родственникам. Какой вариант правильный, конечно, решает каждый сам. Но очевидно одно - в современной жизни обращать внимание на состояние своего психического здоровья весьма полезно.
Последние новости
Заместитель прокурора региона Валерий Александрин провел личный прием жителей Верхнекетского района Томской области
Заместитель прокурора региона Валерий Александрин в режиме видеоконференцсвязи провел личный прием жителей Верхнекетского района Томской области.
Городские депутаты приготовили подарки участникам «Ёлки желаний»
Председатель Думы города Томска Сергей Сеченов и депутат Наталья Красницкая присоединились к всероссийской новогодней благотворительной акции «Ёлка желаний» .
Членам Общественного совета рассказали о налоговой амнистии при дроблении бизнеса и социальных вычетах в упрощенном порядке
Это архивная публикация - она может содержать устаревшую информацию. В Управлении Федеральной налоговой службы по Томской области состоялось очередное заседание Общественного совета при участии руководителя УФНС Юрия Куриленко .
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку