Томичи измерят силу на открытых тренировках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»
В среду, 21 августа, с 14 до 16 часов на Новособорной площади пройдут открытые тренировки по подготовке томичей к выполнению норм ГТО.
В среду, 21 августа, с 14 до 16 часов на Новособорной площади пройдут открытые тренировки по подготовке томичей к выполнению норм ГТО.
Здесь же Центр медицинской профилактики организует работу интерактивной площадки «Шаг навстречу здоровью».
Специалисты Центра измерят силу томичей с помощью динамометра. Это прибор, который позволяет быстро и точно измерить и сравнить мышечную силу правой и левой рук. Для оценки результата используется специальная таблица значений, где отображены показатели нормы для разного возраста и пола. Измерив силу, человек может понять, достаточно ли он занимается физической активностью и силовыми упражнениями или ему стоит больше времени уделять тренировкам.
Кроме того, сотрудники Центра медицинской профилактики измерят рост и вес томичей, артериальное давление, проверят уровень жира в организме.
Каждый получит информационные буклеты, разработанные медиками. Из буклетов можно узнать: как защитить здоровье сердца, как сохранять нормальный вес, как поддерживать физическую форму и другое.
Мероприятие пройдет в рамках Фестиваля уличной активности. Организатор – Управление физической культуры и спорта.
Последние новости
В Томской области в зоне подтопления оказались два новых населённых пункта
Сегодня, 4 мая, ледоход на Оби проходит в Каргасокском районе, в зоне подтопления два новых населённых пункта — село Тоинка в Чаинском районе и Высокий Яр в Бакчарском.
Сотрудники прокуратуры Томской области приняли участие в ежегодной Всероссийской акции «Сад памяти»
Прокурорские работники традиционно принимают участие в ежегодной Всероссийской акции «Сад памяти».
Губернатор Владимир Мазур принял участие в акции «Сад Памяти»
Сегодня, в субботу 4 мая, губернатор Томской области Владимир Мазур принял участие в акции «Сад Памяти», высадив саженцы хвойных деревьев в Томском районе.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок